Od pohybu k práci s tělem, stresem a volbou
Příběh kineziologie vede od vědeckého zkoumání pohybu přes systematické testování svalů až k přístupům, které propojují tělo, pozornost a práci se stresem.
Co vlastně znamená kineziologie?
Slovo kineziologie vychází z řeckých slov kinesis – pohyb – a logos – nauka. V původním a akademickém významu jde o vědu o lidském pohybu, která čerpá z anatomie, fyziologie, biomechaniky, motoriky a psychologie pohybu.
V průběhu 20. století se vedle akademické kineziologie začaly rozvíjet také systémy využívající manuální svalový test. Nejprve sloužil především k hodnocení svalové funkce. Později se stal součástí Applied Kinesiology a následně i řady směrů specializované kineziologie.
Právě proto se dnes pod stejným názvem mohou skrývat odlišné přístupy – od odborného studia pohybu až po vzdělávací systémy Touch for Health a One Brain®.
Svalový test se stává součástí odborné praxe
R. W. Lovett a hodnocení svalové síly
Americký ortoped Robert W. Lovett rozvíjel systematičtější postupy hodnocení svalové síly. Jeho práce pomáhala popsat, jak jednotlivé svaly zvládají odpor a jak se jejich funkce promítá do pohybu.
Kendallovi a jasnější metodika
Henry a Florence Kendallovi dále rozpracovali manuální svalové testování. Publikace Muscles: Testing and Function pomohla ukotvit testování svalů v rehabilitaci a práci s pohybovým aparátem.
Od svalového testu k novým směrům
George Goodheart a Applied Kinesiology
Americký chiropraktik George J. Goodheart Jr. začal spojovat pozorování svalové funkce s manuálními, reflexními a dalšími postupy své klinické praxe. Vznikl směr nazvaný Applied Kinesiology – aplikovaná kineziologie.
Profesionální Applied Kinesiology byla vytvořena pro kvalifikované zdravotnické odborníky a má být používána spolu se standardní diagnostikou.
Vzniká International College of Applied Kinesiology
John F. Thie se stal zakládajícím předsedou International College of Applied Kinesiology. Současně přemýšlel, jak základní principy zpřístupnit také lidem mimo klinickou praxi.
John F. Thie zpřístupňuje Touch for Health
Vychází první kniha Touch for Health. Thie vytváří jednoduchý, nediagnostický a praktický vzdělávací systém zaměřený na sebepéči, držení těla, dotykové reflexy, akupresurní body, meridiány a vnímání svalové odezvy.
Touch for Health se šíří do světa
Vzniká Touch for Health Foundation a postupně mezinárodní vzdělávací struktura. Od roku 1990 pečuje o standardy výuky Touch for Health International Kinesiology College (IKC).
Three In One Concepts a metoda One Brain®
Gordon Stokes založil Three In One Concepts v roce 1976. V roce 1983 se k němu připojili Daniel Whiteside a Candace Callaway. Společně rozvíjeli One Brain®, který do specializované kineziologie výrazněji přinesl práci s emočním stresem, naučenými reakcemi a možností vědomé volby.
zakladatel Touch for Health®
John F. Thie: kineziologie srozumitelná lidem
John F. Thie byl Goodheartovým spolupracovníkem a jedním z prvních propagátorů Applied Kinesiology. Viděl však velký potenciál v tom, aby jednoduché techniky nebyly dostupné pouze zdravotnickým profesionálům.
Touch for Health proto koncipoval jako vzdělávací systém pro širokou veřejnost. Chtěl podpořit aktivní účast lidí na péči o vlastní vitalitu a nabídnout rodinám praktické postupy pro sebepéči.
Systém propojil svalové testování s pozorováním postoje, reflexními body, akupresurou, meridiánovým systémem, pohybem a prací s osobním cílem. Právě z Touch for Health následně vyrůstala velká část moderní specializované kineziologie.
Anastazya Tomoko Wada pokračuje v odkazu zakladatelů
One Brain® vytvořili Gordon Stokes, Daniel Whiteside a Candace Callaway. Systém rozšířil práci se svalovou odezvou o výraznější zaměření na emoční stres, naučené reakce, vnímání vlastních možností a svobodnou volbu.
Anastazya Tomoko Wada se se systémem One Brain® setkala v roce 1987. Dnes je prezidentkou Three In One Concepts a podílí se na mezinárodním pokračování, výuce a rozvoji systému.
V rámci One Brain® se pracuje mimo jiné s Clear Circuit Muscle/Stress Testing, Barometrem chování, emočním uvolněním stresu, věkovou regresí a vhledy Structure/Function. Důraz zůstává na respektu k individualitě člověka a na vědomí, že možnost volby má v procesu změny zásadní význam.
prezidentka Three In One Concepts
Co se pod slovem kineziologie často zaměňuje?
Akademická kineziologie
Vědecké studium lidského pohybu, biomechaniky, fyziologie, motoriky a souvisejících oborů.
Manuální svalový test
Odborný postup používaný například ve fyzioterapii a rehabilitaci k hodnocení svalové funkce.
Applied Kinesiology
Klinický systém vzniklý z práce George Goodhearta, určený kvalifikovaným zdravotnickým profesionálům.
Specializovaná kineziologie
Vzdělávací a seberozvojové směry využívající svalovou odezvu jako zpětnou vazbu – například TFH nebo One Brain®.
Touch for Health a One Brain®
Oba směry vycházejí z myšlenky, že tělo, pozornost a prožívání nelze vždy oddělit. Každý z nich však klade důraz na jinou část práce.
Touch for Health®
Praktický základ specializované kineziologie
Vznikl jako srozumitelný systém sebepéče, který měl základní principy práce se svalovou odezvou zpřístupnit lidem bez předchozího zdravotnického vzdělání.
- vnímání reakce těla při lehkém svalovém testu,
- práce s posturou, pohybem, dechem a osobním cílem,
- neurolymfatické a neurovaskulární reflexy,
- akupresurní body, meridiány a pět elementů,
- jednoduché vyrovnávací a uvolňovací postupy.
One Brain®
Když do příběhu těla vstupuje stres a volba
Rozšířil specializovanou kineziologii o výraznější práci s emočním stresem a s tím, jak minulé zkušenosti ovlivňují naše současné reakce.
- pojmenování tématu a cíle, se kterým člověk přichází,
- všímání si tělesné reakce na stresující situaci,
- hledání naučených vzorců a automatických reakcí,
- jemné techniky pro uvolnění prožívaného stresu,
- podpora nového pohledu a vědomější volby.
Historie není jen seznam dat
Vnímat člověka jako propojený celek, ne jako soubor izolovaných částí.
Pracovat jemně a individuálně, protože každý člověk reaguje jinak.
Rozlišovat vzdělávací podporu od diagnostiky a znát hranice metody.
Vést člověka k aktivní účasti, porozumění a odpovědnosti za vlastní kroky.
Chcete jednotlivé směry poznat blíže?
Prohlédněte si, jak se Touch for Health a One Brain® vyučují dnes a čím se jejich studijní cesty liší.